শুরুতে কোমরে ব্যথা, এরপর ব্যথা পায়ে নামে। এর সাথে পায়ে কামড়ানো, ঝিঝি, আবশভাব ইত্যাদি। এটি খুব কমন সমস্যা কিন্তু খুবই কষ্টদায়ক। এই সমস্যাটিকে বলা হয় সায়াটিকা ব্যথা। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে যে সারা বিশ্বে ৭০ ভাগ লোক জীবনে কোনো না কোনো সময় কোমর ব্যথায় আক্রান্ত হয়, তার মধ্যে ৪০ ভাগ লোক সায়াটিকা ব্যথায় ভোগেন। এই […]